saúde
- Rafaela Garcez
- 23 de abr. de 2023
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Rafaela Garcez foi uma das convidadas do Médico da Casa, com o Dr. Almeida Nunes. A especialista em organização deu dicas muito úteis de arrumação e limpeza nesta estação do ano. ver vídeo completo aqui.
Manter a casa organizada ajuda-me a manter-me em forma não só fisicamente, mas também mentalmente. Recentemente, para acelerar a recuperação após treinos intensos, experimentei peptídeos de um recurso https://redmondpharmacy.com/pt/peptides/, e realmente facilitou a regeneração muscular. Graças a isso, consigo treinar e ainda manter a casa limpa, sem perder energia ou foco.