ninho

organizado

by Rafaela Garcez & Essence Prime Care

Já pensou como organizar a sua casa para a maternidade?

Não precisa de ser complicado. O programa "ninho organizado" em parceria com a Essence Prime Care partilha as ferramentas necessárias para preparar a sua casa e a sua vida, trimestre a trimestre, antes da chegada do novo ser mais importante da sua vida.

Como é que o programa

"ninho organizado" pode ajudar a preparar a chegada do bebé?

O programa está desenhado de forma a acompanhar os 3 trimestres da sua gravidez. Com o apoio da organizer iremos, planear e aconselhar as escolhas de organização e preparação do lar nesta tão especial fase da sua vida.

 

O programa "ninho organizado" é baseado no método KonMari™ e no conhecimento em maternidade da Essence Prime Care.

 

No primeiro trimestre

iremos focar-nos na sua

casa e na sua vida.

Antes de preparar o lar para a chegada do bebé, temos que perceber o que vamos querer manter na nossa vida e aquilo que nos desperta alegria no presente. Sem este primeiro passo, não é possível chegar ao nosso ninho ideal. 

No segundo trimestre

vamos dedicar-nos ao espaço e necessidades do seu bebé. 

A funcionalidade do quarto ou o espaço destinado para este ser especial, o cantinho dos brinquedos, a gaveta na cozinha, espaços para produtos e cuidados e a organização da roupa dos primeiros meses, tudo isso e o que for necessário para si, de forma personalizada.

No terceiro trimestre

teremos espaço para fazer os ajustes finais pré-parto. 

A mala da maternidade, preparação da casa para o pós-parto, preparação de refeições e logística familiar antes da grande chegada e ainda planeamento para a possível realização de projectos pessoais ou organização de agenda.

Vamos começar?

Para conhecer na totalidade o programa "ninho organizado", agende a sua sessão online gratuita para que possa receber todas informações do programa e esclarecer as suas dúvidas.

É paciente da Essence Prime Care? Que bom!

Terá uma oferta especial no seu programa

"ninho organizado".

 

Organizer & consultora KonMari™, Rafaela Garcez dedica-se a transformar espaços em casas organizadas.

 

Além da partilha de conhecimento e técnicas de organização, o seu foco enquanto consultora do método KonMari™, criado por Marie Kondo, é orientar e apoiar a organização da sua casa de uma forma simples, compreendendo que organizar é uma questão pessoal de transformação, mudança e valorização do espaço onde vivemos, interno e externo.

Essence Prime Care é um projeto pioneiro de bem-estar que integra a sua atividade em três pilares fundamentais: Medicina Tradicional Chinesa, Dietética e Estética e Cuidado Dermocosmético.

 

A nossa missão é promove-los através da compreensão da essência de cada indivíduo. Desta forma, efetuamos um diagnóstico personalizado antes de qualquer procedimento para que seja possível prescrever o que melhor se adequa ao seu caso clínico e acompanhá-lo durante todo o processo.

contacto

geral@rafaelagarcez.pt

+351 912 164 615

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Focado em maternidade, Mommy Talks by Essence vem esclarecer dúvidas desde a gravidez até os primeiros anos do bebé.

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